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平泳ぎは4泳法の中で最も抵抗を受けやすい泳法です。 いかに抵抗を少なくし効率良く泳ぐことができるかがポイント になります。 また、他の3泳法と違い、主にキックで大きな推進力を生み出します。 平泳ぎ 泳ぎ方のコツ（キックとプルのタイミング） 前回までの解説で、平泳ぎのキックとプル（手の掻き・ストローク）の解説をさせていただきましたが、それぞれが綺麗にできたとしてもそれだけでは上手く泳ぐことができません。 効率良く進むためには手と足のタイミングが非常に重要になってきます。 まず、理想の平泳ぎのアニメーションを見てみ平泳ぎは長い距離を泳ぐのによく使われます。 なぜかと言いますと・・・単純に楽だからです。 ただ、競泳のように力強いストロークをするとなりますと大変です。 バタフライのように1ストローク泳いだだけでも疲れる・・・ 普通に平・・・ 平泳ぎの泳ぎ方 フォームのコツやポイントとは 水泳上達ガイド Activeる 平泳ぎ コツ 子供

 水泳 バタフライの泳ぎ方 進むポイントはストロークと ！ 今回から、バタフライの細かいテクニックについて「管理人のおすすめするうねりの大きいバタフライ」と「競泳のルールに従った楽な1000mバタフライ」を比較しながら、数回に分けて解説させて バタフライを速く泳ぐための5つのコツ バタフライを速く泳ぐためには、 うねりのタイミングを掴む 水中に手を入れた際『深く潜らない』ようにする 飛び込みの勢いを利用してバサロキックをうつ 飛び込んだ後のひとかき目に呼吸しない ストロークのピッチを上げる この5つを意識しながら練習する必要があります。 このなかでも、飛び込みの勢いを利用する 背泳ぎ＆バタフライの正しい泳ぎ方、コツ、フォーム、練習方法｜キタジマアクアティクス監修 (1/2) トレーニング 21年6月28日 泳ぐのが好き、タイムを伸ばしたい、 ダイエット 目的などなど、 水泳 の目的は人それぞれ。 しかしその泳ぎ方、昔の記憶を頼りになんとなく泳いでいませんか？ 「正しい泳ぎ方をマスターしている」と言い切れる人は、実はそんなに バタフライのスピードアップの秘訣 水泳 バタフライ コツ動画

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